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1月25日

老中医不外传的“5字养生诀”

发布 : 张保华 | 分类 : 生活 | 评论 : 0人 | 浏览 :
老中医不外传的“5字养生诀”

养生在中医看来比治病更为重要,在《黄帝内经》中提到“上工治未病,不治已病,此之谓也”,所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。那么自古以来中医们又是如何进行养生的呢?带着这个问题我们一同来了解中医的养生方法,为什么这些养生方法有效果。

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